Como en años anteriores y apoyado en el Programa Integral de Envejecimiento Activo de Castilla y León, la Diputación de León plantea su propio PROYECTO TÉCNICO con propuesta de TALLERES de ENVEJECIMIENTO ACTIVO para 2023 para aquellos municipios menores de 20.000 habitantes de la provincia de León.
Uno de estos TALLERES, se va a poner en marcha en la localidad de VILLALOBAR, que vendrá a complementar el trabajo que ya se ha venido y se viene realizando por la Técnico en Animación Comunitaria del CEAS-CENTRO de ACCIÓN SOCIAL de LEÓN II, al que pertenece nuestro municipio, con las AULAS de ENVEJECIMIENTO ACTIVO,
El OBJETIVO GENERAL es la mejora de la calidad de vida de las PERSONAS MAYORES, mediante desarrollo unificado y coordinado entre administraciones y entidades, de acciones de carácter preventivo que promueven la adquisición, por las personas mayores de actitudes, conocimientos y habilidades para optimizar la salud y sus capacidades en la esfera física y psíquica, así como un nivel adecuado de interacción y desenvolvimiento en su entorno.
Entre los OBJETIVOS específicos que se recogen en este programa podemos destacar:
- Potenciar entre las personas mayores el desarrollo de hábitos y estilos de vida saludable que les permita mejorar sus capacidades psíquicas y físicas.
- Impulsar la participación de las personas mayores en programas de actividades de prevención y promoción de la salud.
- Facilitar la adquisición de competencias y actividades que promuevan la autonomía.
- Promover el desarrollo personal.
- Desarrollar medios y espacios que promuevan la participación activa, solidaria y comprometida de este colectivo en su entorno.
- Potenciar la igualdad de oportunidades en las personas mayores y su participación social con independencia de su sexo, grado de autonomía o lugar de residencia.
Para la consecución de estos objetivos, la Diputación de León pone en marcha los TALLERES de ENVEJECIMIETO ACTIVO, uno de los cuales se pondrá en marcha la localidad de VILLALOBAR.
Servicio de A. Comunitaria -Centro de Acción Social de LEÓN II
DATOS del TALLER:
- PARTICIPANTES: mínimo 8 personas, máximo 20.
- FECHA de INICIO: MIERCOLES 22 de FEBRERO de 2023.
- FECHA PREVISTA para su FINALIZACIÓN: última semana de junio.
- LUGAR de REALIZACIÓN: Escuela de
- HORARIO: 16:00 a 17:30.
- IMPARTIDO por: personal de empresa adjudicataria
- CONTENIDO: Esta previsto trabajar distintas temáticas:
- Alimentación para mayores.
- El sueño en los mayores.
- Técnicas de relajación.
- Técnicas de control de la ansiedad.
- Gimnasia preventiva.
- ESTIMULACIÓN de la MEMORIA, DESARROLLO COGNITIVO
- Juego e ingenio.
- Utilización de ORDENADORES I, II, III.
- Utilización de nuevas tecnologías: móviles, cámaras digitales…
- Teatro y dramatización.
- Habilidades sociales….
El desarrollo del citado taller y su contenido podrá ser modificado según gustos y opinión de l@s participantes.
También recordamos que está en funcionamiento el AULA DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO de ARDÓN, implementada por la Técnico de A. Comunitaria del CEAS de LEÓN II al que pertenece su municipio y en la que puede participar simplemente poniéndose en contacto con Ayuntamiento o CEAS.
- DIA: MARTES
- HORARIO: mañanas 10:00 a 12:00
- LUGAR: CASA de CULTURA de ARDÓN.
AGRADECEMOS LA AYUDA Y COLABORACIÓN DEL AYUNTAMIENTO DE ARDÓN.